Sport- und Bewegungstherapie

Die Sport- und Bewegungstherapie kann körperliche, psychische und soziale Funktionen verbessern. Sie soll Ihnen Spaß an der Bewegung vermitteln, Ihr Körpergefühl und Ihre Selbstwahrnehmung fördern. Unser Ziel ist es, Sie zu einem gesundheitsorientierten Verhalten zu motivieren.

Ziele der Sport- und Bewegungstherapie

• Verbesserung der Kondition
• Sammeln von grundlegenden Körper- und Bewegungserfahrungen
• Anregungen für ein eigenständiges Training
• Vorbereitung für ein aktives Alltagstraining nach Ihrem Kuraufenthalt
• Förderung einer gesundheitsorientierten Lebensweise